Основні етапи, які допоможуть підготуватися до вагітності

Основні етапи, які допоможуть підготуватися до вагітності

Основні етапи, які допоможуть підготуватися до вагітності. Народження здорового малюка – це невимовна радість для батьків. Але його появи на світ передують довгі дев’ять місяців вагітності, всі тяготи яких лягають на жіночий організм. Тому при вирішенні подарувати цьому світу нове життя кожній дівчині слід відвідати спеціалізований медичний центр і пройти попередню підготовку, яка дозволить максимально адаптувати тіло до його нової функції і уникнути багатьох неприємностей протягом усього періоду виношування плоду.

Досвідчені гінекологи та акушери так і не прийшли до єдиної думки щодо строку, необхідного для повної підготовки жіночого організму до зачаття і вагітності. Деякі фахівці вважають, що все життя жінки – це своєрідний підготовчий етап до материнства, інші ж вважають, що достатньо кількох місяців для такої підготовки. Але при цьому всі лікарі єдині щодо основних дій, які повинна виконати дівчина, вирішивши народити дитину.

Як підготуватися до вагітності? Основні етапи

1. Медичне обстеження.

Кожна жінка повинна розуміти, що на дев’ять місяців її тіло стане «домом» для дитини. Тому перед тим як зважитися на такий відповідальний крок, як вагітність, їй необхідно пройти повне медичне обстеження у ряду фахівців.

Профільним в даному випадку вважається гінеколог. Це може бути як дільничний лікар, так і рекомендований вже народжували подругами фахівець. Він не тільки проведе загальний огляд і збере необхідні в цьому випадку аналізи, але і допоможе визначити оптимальні дні для зачаття, виходячи з місячного циклу пацієнтки. При виявленні запальних процесів, інфекційних захворювань та інших проблем лікар призначить компетентне лікування, пройшовши яке, дівчина зможе завагітніти без ризику для себе або дитини.

Обов’язковим є і відвідини терапевта. Цей фахівець оцінює загальний стан організму майбутньої мами, адже її здоров’я – це запорука гарного протікання вагітності. Під час огляду лікар перевіряє безліч параметрів, основними з яких є тиск пацієнтки, рівень цукру в крові і відсутність вірусних захворювань. При наявності у жінки хронічних хвороб варто уточнити їх вплив на можливість зачаття і перебіг вагітності у профільних фахівців.

Багато дівчат, які планують вагітність, нехтують відвідуванням такого лікаря, як стоматолог. Адже ще пару десятків років тому без схвалення цього фахівця вагітних не ставили на облік в жіночій консультації. Всі проблеми ротової порожнини необхідно вирішити ще до зачаття, дуже часто при лікуванні зубів застосовують медикаменти, здатні завдати шкоди як майбутній мамі, так і малюкові.

2. Шкідливі звички.

У наші дні не рідкість, що жінки палять або які не відмовляють собі в парі келихів вина вечорами. Багатьом це допомагає зняти стрес або розслабитися, але дівчатам, які вирішили завагітніти, від таких звичок варто категорично відмовитися. Шкода, що наноситься організму алкоголем і цигарками, настільки велика, що може призвести до генетичних аномалій розвитку плоду і безпліддя.

3. Здоровий спосіб життя.

Плануючи вагітність, жінка повинна максимально правильно харчуватися і вести активний спосіб життя. Збалансована дієта, де основними складовими будуть овочі, фрукти, морепродукти і правильно приготовані страви, а також легкі пробіжки на свіжому повітрі, щоденна зарядка і витриманий режим дня допоможуть організму підготуватися до виконання своєї нової функції.

Не варто забувати і про батька дитини, адже від нього теж залежить здоров’я малюка. Бажано, щоб чоловік також пройшов медичне обстеження і відмовився від шкідливих звичок хоча б на кілька місяців до зачаття. Багато пар, плануючи вагітність, проходять спеціальний тест на сумісність резус-факторів. При можливому конфлікті лікарі завжди зможуть прописати переважну терапію, здатну мінімізувати це негативне явище.

 

Джерело: directpress.ru