Їжа й пиття під час пологів

Їжа й пиття під час пологів

Дуже багато фахівців порівнюють породіллю зі спортсменами, а останнім, як відомо, необхідно вживати безліч вуглеводів, білків і рідини. Багато авторів статей, які пишуть про харчування під час пологів, вважають, що жінці в пологах необхідно запозичити досвід спортсменів, і робити так само.

У деякому роді, ця ідея близька до дійсності, але вона зовсім не враховує фізіологію пологів, так як при успішній першій фазі пологів в крові породіллі спостерігається дуже низький рівень гормонів групи адреналіну, що, в свою чергу, означає, що скелетні м’язи жінки відпочивають. При успішній фізіологічно протікаючій першій фазі пологів, тобто фазі перейм, жінці хочеться знаходитися в нерухомому положенні, так як їй так легше впоратися з болем.

У тому випадку, якщо породілля не рухається, то всі її скелетні м’язи знаходяться в розслабленому вигляді і при цьому організмом витрачається дуже мало енергії, тому й потреба в поглинанні вуглеводів на цьому етапі є мінімальною.

При легкому перебіг пологів частина головного мозку жінки відпочиває, але при цьому по-справжньому працюють такі органи вагітної, як м’яз матки, гіпоталамус і гіпофіз. Ці працюючі органи витрачають енергію дуже економно. До того ж, оскільки за час вагітності в організмі жінки накопичилися деякі жирові запаси, то ймовірність того, що організм залишиться без джерела енергії дуже низька.

У деяких випадках, м’язи тіла породіллі можуть використовувати як джерело енергії жирні кислоти. У тому випадку, якщо в сечі жінки перебувають кетонові тіла, то це означає, що її організм використовує жирні кислоти як енергії. Вчені провели дослідження і довели, що жінки, які народжують природним шляхом витрачають набагато менше енергії, ніж ті породіллі, які голодувалися близько 12 години перед плановою операцією кесарева перетину.

Що стосується застосування цукру під час пологів, то це може призводити до деяких побічних ефектів. Багатьом акушерам відомо, що цукор в організмі може викликати зниження больового порогу і рівня максимально переносимого болю. До того ж, факти доводять, що в тому випадку, якщо матері під час пологів вводили глюкозу, то при цьому у новонародженого існує дуже високий ризик розвитку жовтяниці.

Дуже часто переоцінюють потребу організму породіллі в рідині під час пологів. У сучасній літературі можна зустріти інформацію, що під час пологів жінці необхідно багато пити, щоб не допустити зневоднення організму. Що ж відбувається насправді? А насправді під час пологів жінка втрачає зовсім трохи рідини, так, до того ж, перед початком пологів організм готується, щоб до початку пологів мати більш ніж достатній запас води. У тому випадку, якщо майбутня матуся буде багато пити під час пологів, то це може привести до водної інтоксикації і пониженому вмісту натрію в крові, а також до повного сечового міхура.

Лікарі, які мають багаторічний досвід допомоги породіллі, відзначають таку закономірність – у більшості випадків, пологи не починаються в тому випадку, якщо жінка голодна. Найчастіше, коли пологи вступають в активну фазу, жінка не хоче їсти. У тому випадку, якщо породілля голодна, то у багатьох лікарів виникають сумніви, що вона справді народжує. Дуже часто траплялося так, що після того, як вагітна тамувала голод, у неї дійсно починалася родова діяльність.

Жінка, яка знаходиться в активній фазі пологів, може захотіти випити тільки трохи чистої води, але ніяк солодкого пиття. У дуже багатьох жінок виникає сильне бажання зробити ковток води безпосередньо перед останніми потугами. Це відбувається тому, що перед вигнанням плоду в організмі спостерігається різкий викид адреналіну.

Дуже довгий час у багатьох пологових будинках існувала сувора заборона на їжу і пиття під час пологів з метою запобігання важких ускладнень у разі, якщо знадобитися анестезія.

Сучасні фахівці дотримуються думки, що породіллю не можна обмежувати. Породілля повинна покладатися на свої відчуття голоду і спраги, і робити так, як їй цього хочеться.