3 тиждень | Мамоведія - про здоров'я та розвиток дитини

3 тиждень

Ваш животик був теплою і затишною оселею для малюка, і звичайно  потрібен час, щоб новонароджений пристосувався до навколишнього оточення, різних предметів, звуків та інших відчуттів життя за межами вашого тіла. Батьки все ще не можуть повною мірою відчути внутрішній світ дитини, зрозуміти її особистість, оскільки малюк проводить весь свій час, в основному переходячи із станів сонливості в сон, зі сну – в короткі періоди неспання і потім знову в сон. Єдиний спосіб спілкування дитини з Вами - це плач, але Ви можете контактувати з нею, ласкаво розмовляючи, і ваші дотики - це теж спосіб спілкування з малятком. (Тепер вона уже може впізнавати ваш голос і вирізняти його серед інших.)

Розвиток дитини 3 тижні проходить у швидкому темпі. Ви вже можете помітити як малюк починає дещо розуміти. Він любить, коли його пестять, цілують, гладять, роблять дитячий масаж, і носять на руках батьки, особливо матуся, з якою у малюка ще дуже тісна енергетична єдність, не дивлячись на перерізану пуповину. Він може навіть видати звук "ах", коли почує ваш голос або бачить ваше обличчя, і він все одно буде прагнути знайти вас серед людей, хоча ще не дуже розрізняє риси. Це скоріше всього відбувається на рівні почуттів і відчуттів.

Після народження дитини, лікар (або ваш партнер) безболісно перерізали пуповину, залишивши пупочную культю. Ви помітите, що протягом перших двох тижнів, пупкова тканина почне відпадати. До цього, замість прийняття ванни, дитину потрібно протирати вологою губкою або шматочком марлі так, щоб область пупка залишалася сухою. Коли пуповина повністю відпаде, залишиться лише милий пупок вашої дитини.

Ви можете помітити, що вкінці дня малюк стає дратівливим або метушливим. Це нормально. Цілком можливо, що ваша дитина просто перевантажена усіма цими новими враженнями і звуками. (Їх багато для малюка навіть, якщо ваш будинок є відносно спокійним.)

Коли новонароджений стикається з новим звуком, частота серцевих скорочень змінюється, і він починає смоктати частіше пустушку. Коли ви побачите, що дитина збуджена, зробіть яку-небудь заспокійливу дію - масаж, погладьте або злегка поплескайте малюка, ніжно притисніть до себе або плавно покачайте - це допоможе йому заспокоїтися.
Мамине життя: Післяпологова депресія

На перший погляд видається не логічним: у той час, коли ви з великим нетерпінням очікуєте дитину, розраховуєте, що будете такі щасливі, ви раптом відчуваєте себе пригніченою, сентиментальною, примхливою, або дратівливою. Насправді, для цього є дуже вагомі причини, чому близько половини нових мам мучить, так звана, післяпологова депресія.

Перші тижні сам на сам вдома з дитиною, позбавлення сну, відновлення після пологів, вимоги догляду за новонародженими, відсутність досвіду поводження з немовлятами, і не маючи достатньої допомоги, можуть бути досить напруженим. Величезні гормональні зрушення, які відбуваються після пологів, також можуть вплинути на ваш настрій, особливо якщо у вас анамнезі тяжкі ПМС. Іноді не виправдалися очікування щасливого і легкого життя, незнання того, що чекало Вас попереду, можуть стати теж причиною для легкої депресії.

Знайте, що ці почуття є нормальними або спробуйте ставитися до свого стану, як до тимчасового явища, такий спосіб може допомогти.

Хороша ідея, довірити Ваші почуття людям, яких ви любите і довіряєте: ваш чоловік, ваші батьки, інші родичі або близькі друзі. Спілкування з іншими молодими батьками гуляючи на вулиці, в Інтернеті або в інших відвідуваних Вами місцях може допомогти вам відчути, що ви далеко не самотні у своїх проблемах. Знайдіть час для себе. Нехай ваш чоловік або батьки побудуть деякий час з дитиною, поки Ви відвідаєте друга, ходите по магазинам, або просто приймаєте розслаблюючу ванну.

Навіть звичайні прогулянки з дитиною на свіжому повітрі можуть бути корисними. Залиште турботи позаду, відволікайтесь, в решті решт! Пам'ятайте, що ці чудові миті материнства проходять, діти ростуть. Спробуйте на якийсь час вимкнути мобільний телефон і залишити комп'ютер. Використовуйте ці тижні, щоб насолодитися вашим спілкуванням з сім'єю у новому складі.
Післяпологова депресія, симптоми

Але якщо стан депресії зберігається більше двох тижнів, і Ви не можете з ним впоратися, повідомте лікаря. У Вас, можливо, післяпологова депресія у більш важкому стані. Причини такої депресії не цілком зрозумілі, але це не залежить від того "гарна" Ви мама чи ні, чи "справляєтеся" Ви зі своїми обов'язками чи ні.

Більш важка післяродова депресія включає такі симптоми:
- сильна тривога,
- напади паніки,
- зміна переваг у їжі (переїдання або втрата апетиту),
- безсоння,
- думки про те, щоб нанести шкоду собі або дитині.

: Maxym

Fatal error: Call to a member function display() on null in /var/www/mamovediya/tmp/themes/mamovediya/c6e83c4c2e74fb0cac0b52a70689fbb2c4d44fbb.file.growing.tpl.php on line 84