Календар вагітності

Оберіть тиждень вагітності:

28-й тиждень вагітності… Іноді Вас можуть охоплювати двоякі відчуття: ніби ще вчора Ви тримали у руках тест із двома смужками, але й ніби завжди були вагітні… І це зовсім не дивно і ось чому: час дійсно пролетів дуже швидко, однак сила материнської любові на стільки велика, що Ви вже не можете уявити своє життя без маленької крихітки, життя якої тільки набирає обертів під Вашою опікою та захистом…

Що відбувається?

Повний зріст становить 35 см, від голівки до куприка – 25 см, вага малюка – 1,1 кг. Такі параметри у Вашої дитини у віці – 26 тижнів від зачаття. А ще 11 тижнів тому малюк важив лише 100 г, аж не віриться, що він був таким малесеньким. За останні 4 тижні вага малюка зросла вдвічі – він активно працює над накопиченням жирових відкладень, адже це життєво необхідно для успішної адаптації після народження.

Ваш малюк вже такий гарненький. Його оченята розплющені, з них вже зникла зінична мембрана. Очі частіше за все мають блакитне забарвлення, оскільки остаточно колір визначиться лише через кілька місяців після народження. Оченятка вже прикрашені коротенькими та тоненькими віями, згори вже сформовані бровки. На голівці вже добре видніються невеличкі волосинки.

Шкіра поки не зазнала істотних змін. М’якенькими залишаються хрящі носика та вух. Можна вже розгледіти нігтики, проте вони ще не доходять до кінця пальчиків ні на ніжках, ні на ручках.

Окрім зовнішніх змін, відбуваються й внутрішні – невидимі. Продовжується розвиток головного мозку – починають з’являтися перші звивини та борозни, збільшується його маса. Сердечко відбиває ритм з інтенсивністю 150 ударів у хвилину. У хлопчиків відбувається опускання яєчок в мошонку, а у дівчаток великі статеві губи поки ще не прикривають маленькі.

Уже в животику малюк починає пізнавати навколишній світ – через звуки та світло, які проникають до нього ззовні, та за допомогою спілкування з матусею та татусем.

На 28-му тижні вагітності малюк уже може зайняти правильне положення – вниз голівкою – та залишатися в ньому до самих пологів. Однак, не переймайтеся, якщо дитина все ще знаходиться у русі та поки розташована іншим чином – ще є досить часу аби вмоститися як слід. 

Що відчувається?

Радість, щастя, тривога, переживання, материнська любов – все змішалося та вирує у вашій підсвідомості, іноді вириваючись на зовні тою чи іншою емоцією… Ви стали відчувати все більш тонко та виразно, стали більш чуттєвою, ніжною, однак Ви будете войовничою та неймовірно сильною, якщо відчуєте небезпеку по відношенню до себе чи малюка. Матусі… Вони такі… здатні гори звернути аби захистити своє маля…

На 28-му тижні вагітності Ваша вага збільшилася орієнтовно на 7,5 – 10,5 кг. Росте малюк – збільшується матка, стає все більшим животик. У деяких жінок животик округлюється поступово, але трапляється й таке, коли животик маленький-маленький, а потім починає зростати швидкими темпами – як і малюк, що активно набирає вагу останні 4 тижні. Достеменно не відомо, чому так буває, скоріше за все це генетичні особливості жіночої фігури. Матка здіймається вже досить високо над пупком – на 8 см, а від лобкового симфізу – на 28 см. 

Важливою подією даного тижня є те, що молочні залози починають виробляти молозиво – це густа, трохи клейка, жовтувата рідина. Дуже важливо, аби малюк у перші дві години після народження був прикладений до грудей та скуштував мамине молозиво. Воно несе в собі неймовірно цінні для малюка речовини – вітаміни, мінерали, а головне – імуноглобуліни, що допоможуть сформувати його імунітет. Отож, якщо помітите виділення з грудей, Вам в нагоді стануть спеціальні прокладки для бюстгальтера або ж просто чиста тканина. Та молозиво може поки і не виділятися – це зовсім не являється показником щодо успішності грудного вигодовування.

Харчування майбутньої мами!

Для профілактики анемії слід вживати продукти, багаті на залізо. Горіхи, гранати, яблука сорту «Антонівка», томатний сік, гречана каша та яловича печінка – саме такі продукти повинні знайти своє місце у Вашому меню.

Не забувайте про важливість надходження кальцію до Вашого організму – скоригуйте меню на користь продуктів, багатих на кальцій.

Зверніть увагу на продукти, які не викликають різкого збільшення вмісту глюкози в крові, оскільки достатньо довго перетравлюються.

Це можуть бути: коричневий рис, каші, кукурудза та хліб з борошна густого помелу. Вживання таких продуктів значно поліпшить травлення, окрім цього – збагатить організм вітамінами групи В та мінералами, зокрема магнієм та цинком.                                                                                

Фактори ризику для матері та дитини!

З кожним новим тижнем зростає навантаження на Ваш організм і можуть виникати нові складнощі або незручності:

  • можуть виникнути або посилитися болі у спині, причиною яких є тиск матки на сідничний нерв;
  • якщо після прийому їжі Ви відчуваєте біль під правим ребром або ж узагалі виникає блювота жовчу, це може свідчити про розвиток жовчнокам’яного холециститу;
  • оніміння та набряк кінцівок – це відбувається через накопичення рідини, яка тисне на чутливі нерви;
  • найвідоміша проблема вагітних знову може нагадати про себе – молочниця;

Якщо Вас турбує щось з вищезазначеного, потрібно звернутися до лікаря за консультацією. Однак будьте дуже уважні до себе і у випадку виникнення симптомів, що можуть бути передвісниками передчасних пологів, невідкладно викликайте швидку медичну допомогу:

  • гострий біль внизу живота;
  • затвердіння матки;
  • кров’янисті виділення (навіть виділення коричневого кольору вимагають негайного звернення до лікаря).

Пам’ятайте, головне в такій ситуації зберігати спокій та своєчасно звернутися за кваліфікованою допомогою. Лікарі зроблять усе можливе, аби продовжити вагітність, але Ви повинні знати, що малюк, народжений на 28-му тижні вже має достатні шанси на виживання.       

Важливо!

Починаючи з 28-го тижня вагітності, лікар-гінеколог буде запрошувати Вас на прийом уже двічі на місяць.

На цьому тижні у Вас планові аналізи: загальний аналіз крові та сечі, тест на рівень заліза – аби не пропустити анемію, та проба на толерантність до глюкози. Якщо Ви маєте негативний резус-фактор, то маєте ще один необхідний аналіз – тест на антитіла. Метою даного аналізу є перевірка наявності в крові антитіл по відношенню до крові дитини. Необхідно вияснити чи не має ризику імунологічної реакції. Така реакція може в майбутньому викликати серйозні проблеми при виношуванні наступних вагітностей. Дітки можуть мати затяжну фізіологічну жовтяницю.

Якщо загроза резус-конфлікту все ж таки є, необхідне введення спеціальних препаратів, дія яких спрямована на зменшення наслідків конфлікту між організмом матусі та дитинки. Як правило, резус-конфлікт не виникає при першій вагітності. Також, така ситуація не виникає тоді, коли жінка має позитивний резус-фактор, а чоловік – негативний.

Вже скоро-скоро Ваш малюк захоче покинути свій такий затишний, однак уже затісний для нього будиночок, тож не втрачайте часу даремно – готуйтеся до цієї події.

Дуже важливо знати якомога більше про пологи: як вони починаються, як потрібно дихати, як поводити себе при переймах тощо. Пологи – це природній процес, основними фігурантами якого є мати та дитя. Лікар та акушерка, як правило, слідкують, допомагають Вам… Та іноді виникають нестандартні ситуації, які потребують медичного втручання. Ознайомтеся з такими поняттями, як стимуляція пологової діяльності та знеболювання пологів, зокрема – епідуральна анестезія. Виділіть для себе плюси та мінуси таких маніпуляцій. Важливо володіти даною інформацією, аби правильно прийняти рішення під час пологів. 

Підписатися на щотижневу емейл розсилку календаря вагітності

Перейти до 29го тижня вагітності ⇒

 

Статті на тему "Вагітність і пологи"

Популярне