Календар вагітності

Оберіть тиждень вагітності:

На 25-му тижні вагітності вже остаточно визначилась стать малюка. Можливо малюк не розкрив таємницю своєї статі на попередніх УЗД, але при проведенні наступних – виникнення помилки у результатах дорівнює 1%. Та хто б не оселився у Вашому животику – це Ваша кров і плоть, частинка серця і душі…

Якщо малюк не виправдав Ваших сподівань чи сподівань Вашого чоловіка, вам слід якнайшвидше прийняти новину та попросити пробачення у дитини. Слід їй пояснити, чому саме ви хотіли дівчинку чи хлопчика, але зараз ви дуже щасливі, що всередині Вас росте саме він чи вона. Вибачайтесь та всім серцем любіть своє маля, так Ви допоможете йому відчувати себе потрібним та бажаним.

Що відбувається?

25 тижнів вагітності за акушерським методом підрахунку дорівнює 23 тижням реального віку малюка. Його вага коливається в діапазоні 700 г, повний зріст – біля 34 см, а від верхівки до куприка – 22 см.

Маленьке серденько ритмічно вистукує свою мелодію життя. Його вже добре чути лікарям, які використовують для цього спеціальні трубки або стетоскоп. Татусь також має можливість почути серцебиття свого малюка, притиснувши своє вухо до маминого животика та зачаївши подих.

Малюк надає перевагу одній зі своїх ручок – таким чином, «правша» у Вас буде чи «лівша» уже зараз закладено у дитини.

Пальчики стають все більш вправними – вони стискаються в кулачки та ловлять свої ніжки. На пальчиках продовжує своє формування неповторний візерунок – відбиток пальців.

Поштовхи малюка у період його неспання стають все сильнішими, і у досить струнких майбутніх мам їх уже може побачити та відчути, приклавши руку до животика, майбутній татусь.

Активно розвивається мозок, його клітини стать усе складнішими. Відбувається ущільнення центрів утворення кісток. Продовжують підготовку до життя поза маминим животиком легені малюка – відбувається розвиток альвеол та альвеолярних ходів.

Що відчувається?

Відчуття майбутнього материнства загострюються з кожним новим тижнем – малюк невпинно росте, місця у животику стає все менше, а зв'язок із малюком стає все сильнішим. Материнський інстинкт змушує Вас при найменшій загрозі хапатися за животик, аби уберегти свій скарб від ненавмисного поштовху тощо. Любов матері до дитини – найчистіша, безкорислива, вічна… Вона зароджується під час вагітності, вибухає неймовірними емоціями після пологів та сяє усе життя – освітлюючи шлях дитини…

На 25-му тижні вагітності Ви гарно виглядаєте, вагітність внесла свій внесок у Вашу сьогоднішню красу – окрім щастя в очах та легкої посмішки на вустах, порожевіли Ваші щічки – отож найближчим часом рум’яна Вам не знадобляться. Це відбулося за рахунок посиленої циркуляції крові в підшкірних судинах.

Матка росте разом із малюком. Зараз вона за розміром дорівнює звичайному футбольному м’ячу.  Дно матки піднялося до середини відстані між грудною кісткою (що знаходиться посередині грудей та поєднує ребра) та пупком. Під тиском матки змінює своє місцеперебування шлунок. Матка тисне також на діафрагму.

У зв’язку з цим, а також через дію прогестерону – уповільнення роботи шлунку, відбувається підняття шлункового соку у стравохід. Це в свою чергу викликає печію.

Матка потребує місця, отож всім іншим органам доводиться пристосовуватися до нових умов проживання. Окрім шлунка, Вас також може турбувати сечовий міхур – раз за разом запрошуючи до WC. Особливу незручність це викликає у нічний час та під час тривалих прогулянок чи подорожей. Що ж – пристосовуйтесь до нових обставин, як і Ваші органи та системи. 

 

Харчування майбутньої мами!

Проблемою номер один на 25-му тижні вагітності є печія. З причинами її виникнення ми вже неодноразово знайомилися, як і з методами боротьби. Повторимо основні правила харчування для запобігання виникнення печії або полегшення стану при її наявності:

  • печія виникає особливо часто після вживання великих порцій їжі одразу – рішення: їжте часто, але маленькими порціями;
  • обмежте споживання жирних страв;
  • магній та кальцій володіють антацидними властивостями і являються гарними помічниками у боротьбі з печією. Яким чином вони будуть надходити до Вашого організму: у складі мультивітамінного комплексу чи правильно підібраних продуктів, вирішувати Вам;
  • вживання протягом дня молока невеликими порціями також може мати позитивний ефект у боротьбі з печією;
  • введіть собі за правило не їсти за дві години до сну;
  • їжа на ніч не повинна бути важкою та рясною.

Фактори ризику для матері та дитини!

Вас мають насторожити біль у ногах та набряки в області гомілок, і безумовно варикозне розширення вен. Особливо уважно до цих питань повинні ставитися жінки, які і до вагітності мали проблеми з венами.

Для зниження навантаження на вени слідкуйте за своєю вагою, обирайте спеціальну компресійну білизну, протягом дня часто змінюйте позу, робіть для ніг контрастний душ.

Часто у цей термін вагітності може спостерігатися розширення вен зовнішніх статевих органів. При виникненні такої проблеми обов’язково зверніться до лікаря. Він може прописати для Вас курс лікування спрямований на профілактику тромбоутворення, зниження згортання крові та покращення стану кровоносних судин. Вам також необхідно якомога більше часу проводити у горизонтальному положенні.

Не слід забувати і про геморой. Він є досить частим супутником вагітних жінок. Основне правило для уникнення даної проблеми – правильне харчування, яке не буде провокувати закрепів. 

Важливо!

Гарний настрій та добре самопочуття дають можливість займатися важливими справами – підготовкою до життя «після»! Саме так – життя «після». Народження малюка – розділить Ваше життя на «до» та «після». Ви повинні бути готові, перш за все морально, до різких змін, що ввірвуться в Ваше життя з появою маленької крихітки.

Це не лише щастя та безмежна любов, є й інша сторона медалі… Ви вже не належатиме собі, на Вас лежатиме величезна відповідальність за нове життя… Будуть і безсонні ночі, і важкі дні, і здавалось би безкінечний плач… Іноді не буде часу навіть привести себе в порядок – елементарно умитися, розчесатися чи почистити зуби… Отож, чим краще Ви підготуєте себе та простір навколо до появи малюка, тим легше Ви зумієте перелаштуватися на новий ритм життя.

Ви вже, мабуть, маєте чарівний список справ та покупок, який слід виконати до пологів. Тож саме зараз слід обрати пару пунктів для виконання. Наприклад, це може бути підбір літератури на теми: «Як доглядати за новонародженим, основні правила грудного вигодовування, як встигати все, доглядаючи за малюком і т.д.». Не зайвим буде обговорення з чоловіком питання місця проживання малюка: чи він житиме з Вами або в окремій кімнаті. В обох випадках є свої плюси та мінуси. Розглянемо позитивні моменти кожного варіанту.

            Малюк з батьками:

  • менше хвилювання – малюк завжди поруч
  • менше рухів вночі – годування, заміна підгузків
  • можливість чути навіть найменше ворушіння малюка та вчасно реагувати на потреби маляти

Малюк окремо:

  • дитина вчиться бути сама, в т.ч. спати, що в майбутньому дуже допоможе батькам скоротити час на вкладання малюка до сну
  • деякі новоспечені батьки соромляться займатися коханням при малюкові, тому таке його проживання добре вирішить питання їх інтимних відносин.

Та все ж, обираючи варіант розміщення малюка окремо, слід убезпечити малюка. Для цього є багато приладів, які допоможуть бути завжди на варті: монітори для новонароджених, відео та радіо няні, таймери годування тощо.

Що ж, можливо, у Вас є справи більш нагальні – гайда їх виконувати – час плине занадто швидко.

Підписатися на щотижневу емейл розсилку календаря вагітності

Перейти до 26го тижня вагітності ⇒

Статті на тему "Вагітність і пологи"

Популярне