Поганий запах з рота

Поганий запах з рота

Чим менше, тим краще

Більшість дітей терпіти не можуть часник, уникають навіть виду цибулі і далеко обходять пахучий сир рокфор. Тоді чому стільки дітей прокидаються вранці з запахом з рота, який нагадує ароматом святковий вечір аматорів часнику та цибулі?

Існує причина, через яку класичний “ранковий запах з рота” так широко поширений серед багатьох дітей, та й дорослих теж: протягом дня звичайні рухи м’язів і слина змивають всі залишки їжі з рота. Вночі кількість бактерій різко збільшується, говорить Тімоті Дурхем, доктор зубної хірургії, доцент зубної хірургії в медичному центрі стоматології університету Небраски в Омасі. Через дії бактерій запах з рота дитини може бути злегка неприємним вранці.

Коли звернутися до лікаря

Хронічний поганий запах з рота у дітей виразно вказує на якісь порушення в організмі, говорить Рональд С. Богдасарьян, доктор медицини, отоларинголог у Центрі здоров’я імені Катерини Мак-Олі і доцент-клініцист на факультеті отоларингології в Мічиганському університеті, обидві установи знаходяться в Енн-Арбор.

Якщо у вашого малюка поганий запах з рота, перевірте також, чи немає у нього жовтуватих виділень з носа, які погано пахнуть. Маленька дитина іноді засовує що-небудь в ніс і потім забуває про це, говорить доктор Богдасарьян. Якщо у дитини такі підозрілі виділення з носа, вам слід звернутися до лікаря.

Багато маленькіх дітей звично дихають ротом, що призводить до сухості тканин рота і поганого запаху, говорить Ерік Ходжес, доктор зубної хірургії, педіатр-стоматолог та доцент дитячого зуболікування в медичному центрі університету Небраски в Омасі. Оскільки дихання ротом може бути викликане “закладеним носом, алергією, закладеними пазухами або збільшеними мигдалинами, або аденоїдами, дитині може знадобитися допомога педіатра для усунення цього порушення (захворювання).

Хронічний поганий запах може бути викликаний інфекцією мигдаликів, аденоїдів, носа або пазух. І вам слід показати дитину лікарю всякий раз, коли ви помічаєте, що поганий запах супроводжується високою температурою, схудненням, прискореним сечовипусканням, проносом або коліками в животі, говорить доктор зубної хірургії Тімоті Дурхем, доцент зуболікування в медичному центрі коледжу зуболікування університету Небраски в Омасі. Крім того, побувайте у лікаря, якщо у вашої дитини кровоточать ясна або випадають постійні зуби, говорить доктор Дурхем.

Іншими причинами поганого запаху може бути інфекція або проблеми пов’язані з зубами. Якщо у вашої дитини постійний поганий запах з рота, її слід показати лікарю. Однак часто від цього можна позбавитися за допомогою ретельного чищення зубів і деяких інших заходів, запропонованих дантистами і лікарями. Якщо запах з рота дитини змушує вас морщитися, дотримуйтесь порад, які допоможуть усунути його.

Допомагайте їй. Чим краще техніка чищення зубів, тим менш імовірно, що у дитини буде поганий запах з рота. Однак, щоб навчитися правильно чистити зуби, потрібно більше часу, ніж вважають багато батьків. Ми вважаємо, що батьки повинні допомагати дітям чистити зуби до тих пір, поки дітям не виповниться вісім років, говорить Ерік Ходжес, доктор зубної хірургії, дантист-педіатр і доцент дитячого зуболікування в медичному центрі університету Небраски в Омасі.

Чистити зуби треба довго. Більшості дітей недостатньо довго чистять зуби, говорить доктор Дурхем. Щоб переконати вашу дитину чистити зуби довше, пропонує доктор Дурхем, перетворіть чищення зубів у гру. Помістіть пісочний годинник на раковину у ванній і дайте дитині встановити їх на проміжок від двох до п’яти хвилин. Коли таймер спрацює, але не раніше, можна закінчувати чищення зубів.

Перетворіть чищення зубів після їжі в звичку. Дитина повинна чистити зуби після їжі, щоб видалити частки їжі, що застрягли в зубах і залишилися в роті, говорить доктор Дурхем. Більш доросла дитина може навчитися носити з собою складну зубну щітку, щоб чистити зуби після ленчу. Якщо вона навідріз відмовляється чистити зуби після ленчу, добийтеся, щоб вона принаймні, полоскала рот водою після їжі.

Залучіть до чищення зубів “високу технологію”. Купуйте дитині електричне пристосування для чищення зубів, радить Доктор Дурхем. Дія цього пристосування нагадує роботу зуболікарських інструментів. Вони, як правило, краще чистять зуби, ніж звичайні зубні щітки.

Позбавтеся від решти частинок їжі. Навіть при використанні самої кращої техніки для чищення зубів дитина може пропускати ті місця, де утворюється шкідливий бактеріальний наліт (липка безбарвна плівка на межі зуба і ясна, викликає поганий запах та сприяє руйнуванню зубів). Ці місця, включаючи мову і внутрішні сторони щік, заслуговують особливої ​​уваги при чищенні зубів.

Повертайте щітку обережно від задньої частини язика до передньої, а потім поперек задньої частини, говорить доктор Дурхем. Потім проведіть зубну щітку по внутрішній стороні щоки або візьміть ганчірку і витріть нею внутрішню частину щоки, радить він. Після того, як ви показали дитині, як це робиться, вона повинна навчитися робити все це сама.

Змочуйте сухий рот. Зайвий стрес може привести до сухості в роті, а сухий рот приводить до поганого запаху. Коли втрачається природна речовина, яка змащуе рот, а саме слина, різні частинки їжі, що знаходяться в роті приклеюються до зубів і м’яким тканинам, і не змиваються звідти, говорить доктор Дурхем. Якщо у дитини період стресу через тести, домашніх завдань або щоденних проблем, нагадайте їй про необхідність випити води і потім зберігати вологість у роті.

Запропонуйте що-небудь кисле. Більш рясне виділення слини може зменшити запах, оскільки слина допомагає змивати бактерії і частинки їжі. Використання кислих цукерок, в яких відсутній цукор (або жувальної гумки, де немає цукру), може допомогти виділенню слини.

Однак остерігайтеся м’ятних таблеток, що приймаються для освіження дихання, виготовлених з цукром: ці таблетки тільки створюють сприятливе середовище для росту бактерій і появи бактеріального нальоту, що призводить до поганого запаху, говорить Донна Оберг, професійний дієтолог, що спеціалізується в сфері громадського харчування, працює в департаменті графства Сіетл-Кінг в Кенті, штат Вашингтон.

Утримайтеся від застосування зубного еліксиру. Багато дорослих покладаються на зубний еліксир, щоб усунути запах з рота, проте для дітей це не кращий вихід з положення. Зубні еліксири і полоскання, що містять фтор, не варто рекомендувати дітям молодше п’яти років, тому що вони можуть проковтнути частину рідини, говорить Оберг.

Крім того, дослідники радять проявляти обережність при застосуванні антибактеріальних полоскань, таких як лістерин, що містять велику кількість спирту, вважає доктор Рональд С. Богдасарьян, отоларинголог у центрі здоров’я імені Катерини Маколей і доцент-клініцист на факультеті отоларингології в університеті Мічигану, обидві установи в Енн-Арбор.

Для більш дорослих дітей, які все-таки користуються зубним еліксиром, доктор Богдасарьян радить розводити його водою.

Чистіть ниткою навколо скоб, що скріплюють зуби. При використанні будь-якого типу ортозонтічного пристрою збільшується утворення бактеріального нальоту і затримка часток їжі, говорить доктор Ходжес. Навчіть дитину користуватися зрошувальним приладом, щоб почистити навколо дужок, пропонує доктор Ходжес. Він також рекомендує використовувати нитку, що дозволяє очищати міжзубні простори через зубні дужки. Для цього потрібно чимало часу, але цей спосіб досить ефективний.

Джерело: «Домашній лікар для дітей», Поради американських лікарів під ред. Клафлін Едвард