Вагітність і вага: норма чи патологія

Вагітність і вага: норма чи патологія

За період вагітності кожна жінка набирає у вазі. Набір ваги під час вагітності хвилює практично всіх жінок.

Скільки ж можна набрати у вазі за період вагітності, щоб це відповідало нормі? А в якому випадку, при наборі ваги вагітної можна говорити про патологію?

Багатьох вагітних дуже лякає те, що вони поправляються і тому вони сідають на дієту або голодують. А деякі вагітні, навпаки, намагаються їсти за двох. Але, кожної вагітної необхідно пам’ятати, що як переїдання, так і недоїдання під час виношування плоду може призвести до патологій плоду і до ускладнень під час вагітності та пологів.

Вагітній необхідно змиритися з тим, що збільшення у вазі – це природний стан і харчуватися так, щоб малюк отримував необхідні вітаміни, мінерали та поживні речовини.

Жирові відкладення, які з’являються у жінки під час вагітності, є своєрідним захистом для майбутнього малюка.

За період вагітності жінка може набрати від десяти до шістнадцяти кілограм, і цей набір ваги вважається нормою. Швидкість і характер збільшення ваги вагітної багато в чому залежить від ваги жінки до вагітності, від особливостей її статури, раціону харчування і фізичних навантажень, а також від кількості майбутніх дітей, які вона виношує. При нормальній вазі до вагітності, вагітна в нормі повинна набрати від 11 до 16 кілограм, при недостатній вазі – від 12 до 18 кілограм, а при надмірній вазі – не більше 11 кілограм. Якщо у жінки до вагітності спостерігалося ожиріння, то надбавка у вазі за період вагітності не повинна перевищувати 6 кілограм. При багатоплідній вагітності в нормі жінка поправляється на 16-21 кілограм. Відхилення в наборі ваги вагітної можуть говорити про патологію в наборі ваги.

Занадто велика надбавка у вазі під час вагітності є патологією і може стати причиною багатьох проблем, у тому числі болю в ногах, діабету, варикозного розширення вен, хворобливості спини, підвищеного артеріального тиску та ін