Фізіологічні та психологічні зміни в організмі вагітної жінки

Фізіологічні та психологічні зміни в організмі вагітної жінки

Як тільки відбувається настання вагітності, в організмі жінки починаються кардинальні зміни. Всі ці зміни спрямовані на підготовку тіла і організму вагітної на виношування малюка, а також на налаштування функціонування організму з метою забезпечення нормального розвитку і повноцінного харчування плоду.

В організмі кожної майбутньої матусі відбуваються як фізіологічні, так і психологічні зміни, які помітні навіть оточуючим.

Що ж відбувається насправді? По-перше, оскільки з настанням вагітності серце жінки починає відчувати серйозну навантаження, то маса серцевого м’яза збільшується, а також зростає обсяг циркулюючої крові. Відбуваються зміни і в венозної мережі, саме тому, дуже багато вагітних страждають від варикозного розширення вен. Щоб уникнути варикозного розширення вен вагітною необхідно стежити за надбавкою у вазі, в положення лежачи потрібно підкладати що-небудь під ноги, а також не перебувати тривалий час в одному положенні.

По-друге, значні зміни відбуваються в дихальній системі вагітної, оскільки малюкові в животику потрібно багато кисню. Дихальний обсяг в організмі вагітної жінки значно збільшується.

По-третє, що стосується травної системи, то вона досить часто може стикатися з ранковою нудотою і блювотою. Багато майбутніх матусь відчувають відразу до певного виду їжі. Крім цього, під час вагітності можуть виникати нові переваги до деяких продуктів харчування.

Досить часто вагітну починає мучити печія. Для того, щоб уникнути цього неприємного явища, не потрібно носити тісний одяг, стежити за об’ємом їжі, що вживається, виключити з раціону харчування гострі, смажені і занадто гарячі страви, а також багато рухатися.

У зв’язку з тим, що під час вагітності в організмі відбувається зменшення перистальтики кишечника, то у вагітних може виникати розлад стільця. Багатьом жінкам в положення знайома проблема геморою.

Печінка вагітної жінки відчуває досить сильну напругу, але при цьому її функціонування не піддається порушенню.

четверте, вагітність зачіпає і систему виділення організму , так як нирки майбутньої матусі відчувають підвищене навантаження. Це пов’язано з тим, що цьому органу доводиться виводити продукти обміну не тільки жінки, а й майбутнього малюка. До того ж, вагітна жінка стає вразливою до інфекцій сечових шляхів.

По-п’яте, відбуваються зміни і в статевій системі, а саме, статеві губи жінки стають набряклими, а слизові оболонки синіють. Піхва вагітної жінки кілька подовжується, а матка збільшується і видозмінюється у формі.

Грудні залози жінки під час виношування малюка починають готуватися до майбутнього годування груддю.

Оскільки вагітність вносить корективи в стан гормонального фону майбутньої мами, то це відбивається на стані шкіри вагітної, і вона стає більш жирною або сухою.

У другій половині вагітності у багатьох жінок відбувається порушення пропорцій обличчя, наприклад, спостерігається збільшення носа, губ або підборіддя. Що стосується зубів, то вони можуть дуже постраждати від процесу виношування дитини. Це ж може статися і з волоссям.

Значні зміни відбуваються в психологічному стані жінки. У вагітної можуть виникати нові емоції, які дуже часто змінюються. Практично всі вагітні жінки протягом всього періоду виношування малюка можуть відчувати почуття тривоги.

Кожна майбутня матуся повинна максимально уникати негативних емоцій, для того, щоб такий стан не перейшов в депресію. У тому випадку, якщо під час вагітності у жінки спостерігається тривала депресія, то вона обов’язково потребує допомоги фахівця.

На сьогоднішній день дуже не багато хто з майбутніх матусь мають уявлення про те, які фізіологічні та психологічні зміни відбуваються в її організмі під час вагітності. У тому випадку, якщо жінка має деяке уявлення про це, то вона зайвий раз не буде переживати про свій стан і розвиток дитини.