Комп’ютерна залежність підлітка

Комп’ютерна залежність підлітка

Зараз проблема комп’ютерної залежності підлітків стоїть дуже гостро, оскільки саме сьогодні комп’ютерні ігри, онлайн-чати і форуми є дуже популярними і доступними для дітей дошкільного віку і підлітків. Така ситуація негативним чином відбивається на здоров’ї і самопочутті дітей і підлітків. Підлітки, які проводять багато часу сидячи за комп’ютером, практично не гуляють на свіжому повітрі і мають серйозні проблеми із зором.

На жаль, проблема ще більше набирає обертів, оскільки більшість підлітків, бачачи перед собою екран комп’ютера, перестають себе контролювати і не помічають, скільки часу вони проводять за комп’ютером.

Не дивно, що батьки, помітивши нездоровий інтерес підлітка до комп’ютера, починають досить сильно переживати і турбуватися.

Як батьки можуть визначити, що у підлітка є комп’ютерна залежність? Зробити це можна по наявності у дитини конкретних ознак комп’ютерної залежності. До таких ознак відноситься перебування підлітка за комп’ютером більше 6 годин на добу, відмова від прийомів їжі і домашньої роботи на користь комп’ютера, нестійкість поведінки підлітка, коли радість швидко змінюється на почуття провини.

Крім цього, підліток, який є залежним від комп’ютера, відрізняється замкнутістю і небажанням спілкуватися з друзями та батьками. До того ж, дуже часто у таких підлітків спостерігається досить агресивна поведінка, особливо, коли батьки намагаються вимкнути комп’ютер.

Що ж можуть зробити батьки, для того, щоб перемогти залежність дитини від комп’ютера? По-перше, дуже важливо набратися терпіння для того, щоб розуміти, що відчуває підліток. Не варто насильно вимикати комп’ютер або тиснути на підлітка психологічно. У даній ситуації необхідно спробувати знайти спільну мову з підлітком. Проведіть з ним спокійну бесіду на тему комп’ютерних ігор, а ще краще зіграйте з ним в яку-небудь гру. Таким чином, поступово підліток буде долати самотність, до якого він прагне під час гри.

Не нав’язливо запропонуйте підлітку встановити певний час перебування біля комп’ютера, пояснюючи це тим, що подібні правила необхідні для його здоров’я.

Постарайтеся зайняти підлітка чимось захоплюючим чи корисним, наприклад, цікавим гуртком або секцією та комп’ютерна залежність обов’язково пройде.