Адаптація до дитячого садка – як допомогти дитині?
Перші дні в дитячому саду для більшості дітей та їх батьків стають справжнім випробуванням. Віддаючи малюка в сад, батьки завжди турбуються за його долю, оскільки він може часто хворіти, погано адаптуватися до нових умов, стати замкнутим, плаксивим і тривожним.
З першого дня відвідування дитячого саду у дитини починається період адаптації.
Як допомогти дитині швидко і легко адаптуватися до нових умов?
По-перше, батьки повинні знати, що адаптацію малюка до дитячого саду можна умовно розділити на три види – важку, середню і легку адаптацію.
Важка адаптація дитини до дитячого саду зазвичай триває близько місяця. Цей період супроводжується погіршенням або втратою апетиту у дитини, порушенням сну і сечовипускання. Малюк при важкій адаптації може ставати млявим, втомленим, постійно вередує. Крім цього, при важкій адаптації у дитини спостерігається низка простудних захворювань.
При середній адаптації дитина також може вередувати, але це відбувається періодично і буває не часто. Такий вид адаптації зазвичай триває приблизно пару місяців. При цьому малюк також періодично може хворіти різними захворюваннями.
Найбільш безболісною для дитини та її батьків є легка адаптація, яка триває близько місяця. При легкій адаптації до дитячого саду дитина впевнена, відчуває себе в основному комфортно, хворіє рідко.
Безумовно, дуже важливим фактором для адаптації дитини до дитячого саду є вік дитини. П’ятирічна дитина адаптується до нових умов набагато легше і швидше, ніж дворічна, оскільки у більш старшого малюка готовність до змін і до нових умов життя набагато вище. Так, до того ж, в такому віці у дитини є більш міцний імунітет, який може захистити організм від багатьох хвороб.
Прийшовши в дитячий сад, дитина буде змушена адаптуватися також і до нового харчування, яке може істотно відрізнятися від домашнього харчування.
Раціон харчування в садочках продуманий до найменших деталей і включає в себе овочі, злаки, фрукти, м’ясо та молочні продукти, які містять необхідні для дитини вітаміни і мікроелементи.
Однією з причин, по якій у дитини немає бажання їсти їжу в садочку, може бути відсутність багатьох солодощів в меню, до яких дитину привчили батьки вдома.
У тому випадку, якщо має місце зовсім інша причина відмови дитини від їжі в дитячому садку, то батькам необхідно поговорити на цю тему з вихователем і разом спробувати вирішити проблему.
Батьки повинні постійно стежити за здоров’ям і самопочуттям малюка, який відвідує дитячий садок.
Також, навіть не дивлячись на те, що Ви дуже переживаєте за своє чадо, наочно демонструвати це не варто, оскільки Ваша тривога може передатися і дитині.
У період адаптації дитини до дитячого саду батькам необхідно бути особливо уважними до своєї дитини, всім цікавитися, і максимально часто бути поруч. Дозволяйте свойому малюку брати з собою в садок улюблені іграшки та інші речі, оскільки вони можуть допомогти йому легше звикнути до нових умов.
Постійно хваліть дитину, за те, що вона розуміє, що відвідування садка є необхідним. Дуже добре буде придумати деякі способи заохочення за зразкову поведінку дитини в дитячому саду.
Намагайтеся якомога частіше хвалити малюка і виявляти до нього теплі й ніжні почуття.
Ніколи не лякайте дитину садком, оскільки, таким чином, Ви формуєте у малюка негативне ставлення до дитячого саду і до вихователя.
Постарайтеся завчасно до походу в дитячий сад пояснити дитині, що собою являє ця установа, які там правила, і що чекає там малюка. Також дуже добре сходити в групу заздалегідь, щоб малюк побачив, що там відбувається.
У тому випадку, якщо Ваша дитина дуже болісно реагує на розставання з мамою, то краще нехай у дитячий садок її відводить тато. З татом дитині зазвичай легше прощатися, оскільки вона раніше неодноразово проводжала його на роботу.
Також дуже важливо мінімум за місяць до початку відвідувань садку відрегулювати режим дитини, який буде збігатися з режимом садка.