Прогулянки з новонародженим

Прогулянки з новонародженим

Гуляти з малюком треба при будь-якій погоді. Дитина, яка часто буває на вулиці, правильно розвивається, рідше хворіє, з апетитом їсть, краще засвоює їжу. Під дією сонячних променів в організмі малюка утворюється вітамін D, що попереджує розвиток рахіту.

Якщо дитина народилася влітку, з нею можна гуляти відразу після виписки з пологового будинку. Якщо ж взимку – то прогулянки бажано починати з 2-3-тижневого віку при температурі на вулиці не нижче -10 ° C. Тільки поступово можна привчати новонародженого до прогулянок при більш низьких температурах.

Перший раз на вулиці вам з малюком не варто перебувати довше 10 хвилин, але поступово ви можете гуляти все довше і довше – до 1,5-2 години і краще не один раз, а 2-3 рази на день. Восени і взимку гуляти більше 2 годин не рекомендується.

Дитину треба захищати від вітру. Личко малюка спочатку тільки злегка відкривають, а потім дитина гуляє вже і з відкритим обличчям.

Через дощ прогулянки не пропускайте. Коляску з дитиною можна поставити під навіс на ганку, на веранді або лоджії. Влітку маляті краще весь день перебувати на вулиці (крім найспекотніших годин). Під час прогулянок немовля потрібно періодично поїти водою.

Джерело: Мати і дитя. Кишенькова енциклопедія молодої мами. О.В. Єремєєва, А.В. Мітрошенков